Berlibur ke luar kota atau ke luar negeri sudah pasti memerlukan moda transportasi udara atau pesawat agar bisa menempuh perjalanan jauh menjadi lebih cepat sampai dibandingkan dengan menggunakan moda transportasi lain.
Permasalahan yang muncul saat para penumpang pesawat adalah susah tidur. Tidur memang diperlukan ketika bosan dan lelah. Namun kenyataannya sulit sekali memejamkan mata dan tidur nyenyak saat naik pesawat. Maka itu lakukan empat kiat-kiat berikut ini supaya traveler bisa tidur nyenyak dan nyaman selama berada dipesawat.
- Sebelum pergi, Siapkan Perlengkapan Perang
Jika traveler menggunakan pesawat ekonomi sudah pasti fasilitasnya berbeda dengan kelasbisnis yang sudah dilengkapi dengan selimut dan bantal. Tenang tidak perlu berkecil hati karena traveler juga bisa tidur nyenyak di pesawat kelas ekonomi dengan membawa perlengkapan perang seperti bantal leher dan penutup mata agar lebih rileks.
Bawa juga earphone agar lantunan musik bisa mencegah suara bising dan bisa membuat traveler terlelap. Kebutuhan tidur dipesawat itu bisa dibeli semuanya hanya dengan mengunjungi MatahariMall. Tinggal klik barang ke keranjang, lakukan pembayaran, dan tunggu pesanan datang. Belanja kebutuhan pun mudah tanpa perlu keluar rumah dan selalu ada diskon belanja di https://www.mataharimall.com.
- Jangan mengonsumsi makanan manis
Hindari makanan dan minuman yang manis seperti cokelat dan minuman cola. Makanan manis bisa membuat tubuh lebih aktif dan lebih bersemangat. Selain manis juga hindari minuman berkafein seperti kopi yang akan membuat mata segar. Lebih baik makan makanan yang berkarbohidrat karena karbo bisa membantu tubuh untuk lebih cepat beristirahat atau tidur didalam pesawat.
- Sebelum naik pesawat berolahraga dulu
Tidur didalam pesawat memang perlu ketika menempuh jarak yang sangat jauh. Cara lain jika ingin tidur nyenyak didalam pesawat sebelum berangkat berolahraga terlebih dulu. Tidak perlu olahraga yang berat, cukup dengan memperbanyak gerakan tubuh saja. Sehingga tubuh pun akan lelah dan akan tertidur lelap dipesawat. Tentunya nikmat sekali jika bisa langsung tidur sepanjang perjalanan didalam pesawat.
- Pilih posisi yang nyaman
Supaya lebih nyenyak, pilih gaya tidur andalan agar tidur dipesawat pun menjadi lebih nyaman. Jika beruntung duduk didekat jendela kamu bisa menyandarkan kepala dan bantal di dekat jendela tersebut. Jika traveler pergi bersama teman atau pasangan bisa menyandarkan kepala di pundak teman. Atau juga traveler mendapatkan tempat duduk didekat lorong, bisa dengan merebahkan tubuh lebih rendah agar tidurnya jadi nyaman.